太る前に痩せろ

の法則だよ、ちみぃ。
太ってから慌てふためいていては遅いのだよ中年は。
つーかこないだまで他人事だったのに、
健康を気づかって食事制限するようになるとは人生分らぬものじゃ。
会社の定期健康診断もない今、
自分で心掛け律して食生活を正さんことにゃころっといてまうのだ。
ころっと逝けりゃまだいいけど、寝たきりや病院通いになった日にゃ
明日のおまんまだってままならねえ自由業。
転ばぬ先のナントやらってヤツじゃ。
おっと、つい柄にもなく健康について語っちまったわいワシももう歳かのう。