数年前までは特に睡眠時間を削ってでも起きてて何かしてないと 不安が募る症候群気味だったのでしたが、わりかし最近は寝るべき時は寝るかと。 体の「声」に忠実に。で、元気も維持しつつ起きてる時は目一杯動こうと。 気持ち的にはそんな風に進化してる感じ…
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